Pingin Awet Muda dan Kulit Tidak Keriput, Makan 10 Makanan Ini, Menurut dr Saddam Ismail

- Rabu, 29 September 2021 | 08:30 WIB
Pingin Awet Muda dan Kulit Tidak Keriput, Makan 10 Makanan Ini, Menurut dr Saddam Ismail/foto/tangkapan layar akun chanel youtube Saddam Ismail
Pingin Awet Muda dan Kulit Tidak Keriput, Makan 10 Makanan Ini, Menurut dr Saddam Ismail/foto/tangkapan layar akun chanel youtube Saddam Ismail

Di dalam kacang kacangan ada protein, omega3 tapi rendah lemak. Kacangan kacanagn menjaga kulit awet muda

7 Buah Alpukat

Buah Alpukat bagus untuk kulit. Tapi dalam memakan buah alpukat jangan ditambah gula, jadi manfaatnya tidak optimal, makan alpukat murni.

Buah alpukat bagus untuk untuk kulit karena banyak vitamin E. ini mengandung lemak baik bagus untuk jantung, pembulu darah dan membuat kolestoral turun, sehingga bisa awet muda dan sehat.

8 Buah Delima

Baca Juga: Ramalan Zodiak Keuangan, Cinta Selasa 28 September 2021: Soal Pekerjaan, Aquarius: Kamu Perlu Kenalan Baru

Buah Delima bagus untuk menjaga kesehatan kulit dan menjaga awet muda. Kolagennya bagus dan vitamin C.

9 Buah Berry

Di dalam buah Berry tinggi antioksidan, yang bagus untuk melawan radikal bebas, sehingga kita bisa awet muda dan sehat

10 buah semangka

Halaman:

Editor: Agus Setiawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

KB PII Berharap Jadi Organisasi Penengah

Selasa, 25 Januari 2022 | 17:22 WIB
X