10 Makanan Yang Bisa Buat Rambut Indah, Berkilau, Tidak Rontok dan Anti Botak, Menurut dr Saddam Ismail

- Rabu, 29 September 2021 | 08:10 WIB
10 Makanan Yang Bisa Buat Rambut Indah, Berkilau, Tidak Rontok dan Anti Botak, Menurut dr Saddam Ismail/foto/tangkap layar akun chanel youtube dr Saddam Ismail
10 Makanan Yang Bisa Buat Rambut Indah, Berkilau, Tidak Rontok dan Anti Botak, Menurut dr Saddam Ismail/foto/tangkap layar akun chanel youtube dr Saddam Ismail

Baca Juga: Shalat Lil Unsil Qabr untuk Ringankan Siksa dan Beban Ahli Kubur, Lengkap dengan Sumber Rujukan Kitabnya

Greek Yogurt adalah makanan yang banyak mengandung protein, vitamin B5. Seperti yang sudah diketahui vitamin B5 bisa membuat rambut lembab, lentur dan mempermudah kelancaran sirkulasi darah di kulit kepala.

3. Bayam

Sayur Bayam. Kandungan Sayur Baya ada Vitamin A, Zat Besi. Vitamin A bisa membuat rambut lembab, lentur dan berkilau.


4. Jambu

Baca Juga: Jadwal Acara TV RCTI untuk Besok Rabu 29 September 2021: Ada Ajari Aku Mengaji Dengan Cinta dan Ikatan Cinta

Buah Jambu. Buah Jambu banyak mengandung vitamin C. Ini fungsinya untuk menangkal radikal bebas. Apabila rambut terkena radikal bebas, bisa merusak rambut. Vitamin C bisa membantu pembuatan kolagen.


5. Sereal Yang Mengandung Zat besi

Sereal Yang mengandung zat besi. Apabila tubuh kita kurang zat besi maka tidak bagus, begitu pula rambut ketika kekurangan zat besi bisa membuat rambut rontok dan apabila dibiarkan bisa menjadi botak.

6. Ubi Jalar

Halaman:

Editor: Agus Setiawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

KB PII Berharap Jadi Organisasi Penengah

Selasa, 25 Januari 2022 | 17:22 WIB
X